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Souffrez d’insomnie? Cannabinol (CBN) est votre nouvel ami.

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Saviez-vous qu’au Canada, le coût de l’insomnie est estimé à $5,010 dollars par personne par an, dont près de 90% est imputable à des coûts indirects tels que l’absentéisme au travail et la baisse de productivité?

Selon Statistique Canada , l’insomnie est plus fréquente chez les femmes et a augmenté de façon choquante de 42% au cours de la période de huit ans allant de 2007 à 2015 parmi les Canadiennes et les Canadiens âgés de 18 ans et plus. Avec une telle épidémie, il n’est pas étonnant que Les Canadiens se tournent de plus en plus vers le cannabis comme aide au sommeil par rapport aux produits pharmaceutiques. 

En particulier, les souches Indica riches en THC sont les amis de l’insomniaque depuis des années. De nouvelles informations sur le fonctionnement de la CBD pour réduire l’anxiété ont également permis à de nombreux insomniaques de dormir un peu après s’être réveillés à 3 heures du matin, l’esprit vif. Mais saviez-vous que c’est vraiment le composé CBN qui est principalement responsable de ce sommeil incroyable après avoir fumé votre Indica préféré juste avant de vous coucher?

Qu’est-ce Que Le Composé CBN?

Le CBN est un composé relativement rare qui n’existe qu’à la suite de la décomposition chimique de la plante de cannabis. En d’autres termes, CBN est  ne pas fabriqué directement à partir de la plante de cannabis, mais provient en réalité de la décomposition chimique du THC.

Le processus d’application de chaleur aux molécules acides de THC initie une réaction chimique connue sous le nom de décarboxylation , qui convertit le THC en CBN. La poursuite de l’oxydation du THC peut ensuite convertir le THC en CBN.   En d’autres termes, si vous laissez votre cannabis à l’air libre, le CBN devrait augmenter progressivement. Mais pourquoi est-ce important?

Que Fait CBN?

Comme beaucoup d’autres composés issus du cannabis, y compris le THC, le CBN est bénéfique en tant qu’anti-inflammatoire, antibactérien, anticonvulsif, antalgique et stimulant de l’appétit. En fait, plus de recherches indiquent que le CBN est un puissant combattant cotre les bactéries , et a même été identifié comme non-narcotique anti douleur aussi efficace que l’aspirine, ainsi qu’un agent pour aider avec la guérison des os . Plus sera découvert à mesure que la recherche se poursuit.

Le CBN ne semble interagir que partiellement avec le système endocannabinoïde et possède des propriétés psychoactives très légères. Même si on ne trouve que des quantités infimes de CBN dans le cannabis, les scientifiques pensent maintenant que le CBN est le cannabinoïde qui est le plus responsable de la diminution de la fréquence cardiaque et qui provoque et maintient le sommeil.

En fait, selon Steep Hill Labs , «La consommation de 2,5 mg à 5 mg de CBN a le même niveau de sédation qu’un sédatif pharmaceutique doux, avec une sensation corporelle détendue similaire à celle de 5 mg à 10 mg de diazépam (Valium). »

Effets Secondaires Contre Pas d’Effets Secondaires

Ce qui compte pour de nombreuses personnes qui recherchent de l’aide en cas d’insomnie, c’est de trouver des solutions à long terme qui ont des effets secondaires minimes, voire nuls. CBN offre une capacité sédative sans les effets secondaires dévastateurs des drogues populaires et addictives telles qu’Ambien, qui peuvent inclure une vision double, des nausées, de la diarrhée , une perte du désir sexuel, des rapports sexuels douloureux, des hallucinations et du somnambulisme.

Si vous souhaitez utiliser le cannabis comme aide au sommeil, procurez-vous des souches riches en THC, en CBN et en myrcèneterpénique. Cette combinaison de cannabinoïdes et de terpènes produira les résultats sédatifs que vous attendez de la fleur de cannabis. Les producteurs autorisés développeront sans aucun doute de nouveaux produits, tels que les concentrés, qui ne nécessitent pas de fumer au fil du temps. Gardez donc les yeux ouverts pour les produits à teneur élevée en THC / CBN.

Mais pour l’instant, si vous souhaitez bénéficier d’une aide au sommeil optimale, essayez de laisser une partie de votre cannabis de souche Indica à l’air libre jusqu’à ce qu’il soit suffisamment sec pour se désagréger entre vos doigts, et enroulez-vous-le juste avant de vous coucher. Dites-nous si cette stratégie vous aide à résoudre votre insomnie. Reposez-vous bien !

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