Type to search

Prendre soin des conjoints et des aidants naturels qui aiment et soutiennent les personnes atteintes du SSPT

Share

J’aime mon partenaire Fabian plus que tout. Je parle vraiment de cela avec chaque fibre de mon être. Il est mon partenaire de vie et mon meilleur ami. Avant que nous soyons ensemble, j’ai dit qu’il était la version garçon de moi et je dis toujours la même chose. Je lui chante: «C’est toujours mieux quand on est ensemble.» Je veux l’embrasser sans arrêt et je me sens plus calme dans le cœur quand on est ensemble. J’essaie vraiment de décrire ici combien je l’aime.

Vétérans atteints du SSPT

Juliane et Fabian

Fabian est également un vétéran vivant avec le SSPT. Pour lire plus de son histoire, Je vous invite de lire mon article précédent ici. Il n’existe aucun traitement pour le SSPT, mais il s’engage à explorer des moyens qui fonctionnent vraiment pour faire la meilleure qualité de vie pour les anciens combattants et de changer la stigmatisation de la santé mentale.

Je m’engage également à apporter le yoga, le reiki, mes capacités de médium, la guérison de la nourriture et le travail du cœur à ceux qui vivent avec le syndrome de stress post-traumatique, aux conjoints, les soignants et à quiconque a besoin de guérison et le désir de connecter le cerveau et le cœur.

Dire que les ressources qui fonctionnent sont limitées est un euphémisme. Il est extrêmement difficile de savoir par où commencer, où aller, que chercher et voici le gros problème, quand et comment demander de l’aide. La partie demandée est si vulnérable et crue qu’elle peut devenir une étape extrêmement décourageante.

Lorsque Fabian et moi avons commencé notre relation, je n’en savais pas assez sur le SSPT. Je savais qu’il y avait quelque chose appelé déclencheurs qui pourrait envoyer quelqu’un du moment présent et qu’il y avait certaines choses à enseigner dans le yoga et certaines choses que je ne ferais pas par exemple à ajouter la musique lente ing, évitant sons surprenants, les options GIV ING, pas de « règles » , etc.

Suzanne et Patrick

Souvent, la personne atteinte de SSPT eux-mêmes se débat et peut devenir victime et isolé . Le processus commence également à affecter tout le monde autour de lui et sa vie dans son ensemble. Personne n’en parle. Au moins, je ne connais personne d’autre. Je n’entends pas assez de vulnérabilité ni ne vois assez de vulnérabilités et je sais pourquoi. Parce que c’est la chose la plus difficile! De plus, je n’entends pas assez les familles qui soutiennent les personnes atteintes d’ESPT, et encore une fois parce que c’est vulnérable pour la personne, son partenaire et parce que vous ne voulez pas en dire trop ou pas assez, ou ne pas gêner vous-même ou la personne.

Nous vivons dans un monde qui bouge lentement d’une énergie plus masculine à une énergie plus féminine . Nous sommes en train de faire la transition de la conviction de rester silencieux là où vous devez fairece qui doit être fait. Souriez et laissez tout le monde penser que vous êtes parfait et que votre vie est parfaite. Nous passons à une époque où la vulnérabilité et la confiance sont les seules options. Ouvrir le coeur est le seul moyen.

Réapprendre à ressentir de la joie

Juliane and Fabian en faisant le yoga

Juliane and Fabian en faisant le yoga

Rien n’est parfait , mais il y a une chose telle que l’ harmonie et la joie et un sentiment de bonheur. Ce sentiment est ressenti dans votre esprit et pour toute personne vivant avec le SSPT, vous pouvez avoir l’impression que votre esprit n’est pas dans votre corps. Vous avez besoin de re-sentir et réapprendre à être littéralement « ici », être présent et être dans le moment présent, et de se sentir « wh o le » nouveau. Votre famille devra également commencer à s’adapter à cette nouvelle façon d’être. Il est compliqué et complexe et il n’y a pas un livre de règles ou comment – à la façon de traiter quoi que ce soit.

Au début de notre relation, j’ai vécu ma première «expérience de déclenchement» avec Fabian. Il a mal interprété quelque chose que j’ai fait puis s’est mis en colère. Il a aidé des choses blessantes et des mots qui lui donnaient l’impression de me repousser , puis se sont tus. J’ai expliqué ce que je voulais vraiment dire et que je n’avais jamais rien dit de personnel , mais mes mots ne passaient pas du tout. Je me sentais tellement mal et aussi si confus. Je me suis senti vraiment surpris aussi. Comme, comment avons – nous ici? De quoi sommes-nous en désaccord? Ai-je vraiment fait quelque chose d’aussi mauvais? Allons-nous être OK? Est-ce PTSD ou juste sa personnalité? Qui est cette personne qui agit si différent que mon amour ly que je suis d utiliser pour parler et l’ expérience?

C’est difficile de ne pas prendre quelque chose ly personnelle quand vous vous sentez comme ils sont « fous » à vous. Au fil du temps, je me suis senti un lourd sentiment dans mon cœur et mon esprit rempli de plus de questions. Va-t-il comprendre ce que j’essaie de dire? Combien de temps dure un déclencheur? Aurais-je dû en dire plus ou devrais-je en dire moins? Que fais-je? Suis-je assez?

Voici le SSPT

Alicia Phillips and Kevin Leboeuf

Le truc, c’est que vous ne connaissez les réponses qu’en le vivant. Oui, il comprendra ce que vous essayez de dire, peut-être pas maintenant, mais il le fera. Oui, c’est le SSPT. Oui, cela va se reproduire, peut-être beaucoup en fonction de la personne et de la durée du traitement. Cela peut durer 24 heures ou plus, voire moins, selon la personne et la situation. Peu importe si vous auriez dit plus ou aurait dit moins parce que tout ce qui les a déclenchés a pris le dessus et ils sont maintenant quelqu’un que vous ne reconnaissez pas.

Tant que vous êtes dans le cœur et avez de bonnes intentions , k maintenant qu’ils sortiront de l’expérience du déclencheur. Ils redeviendront clairs et risquent de se sentir coupables. Ceci est quand on parle et l’ accès à l’autre deviennent très importants. C’est quand vous apprenez de plus en plus sur l’autre et comment les choses wil l être pour vous et votre relation. Une autre FYI, cela fait 3 ans et j’apprends encore. Vous ne comprenez pas le premier jour ou la première semaine ou la première année. Vous devez présentez-vous continuellement avec un cœur et un esprit ouverts et restez toujours vulnérables . Je crois que c’est la seule façon de se connecter et d’apprendre.

Je suis très reconnaissant que l’amour de ma vie ait déjà trouvé une guérison holistique et l’espace du cœur avant le début de notre relation. Je l’ avais aussi trouvé ce chemin avant que nous sommes devenus partenaires.Je crois que c’est le seul moyen de guérir de certains aspects du traumatisme. et apprendre à faire confiance, être présent et avoir le courage et le courage de progresser.

Le parcours du soignant

Tara and Matt Beamish

Avoir le soutien et les soins d’un conjoint, partenaire et famille est énorme. Cela vous permet de sortir de la tête et d’entrer dans le cœur tout en essayant de combiner les deux. En tant que conjoint et aidant naturel, je vois tout. Nous voyons tout. Nous sentons tout. Nous vivons tout. Alors que la personne atteinte du SSPT essaie d’être vue et reconnue, nous voulons aussi être vues et reconnues tout en nous donnant beaucoup de moyens pour répondre à leurs besoins.

Tara Beamish, épouse et soignante de son mari, qui est également un ancien combattant souffrant du SSPT raconté ce que cela signifie vraiment pour beaucoup:

“Avez-vous déjà assisté aux anniversaires, aux fêtes de Noël et aux anniversaires de vos enfants alors que leur père et votre mari avaient été physiquement mais mentalement loin, ou soyons honnête, saoul et perdu connaissance? Je l’ai fait et puis j’ai dû calmer la culpabilité excessive qu’il ressent. Avez – vous déjà assis à la maison pendant des semaines en essayant de tenir ensemble une famille et une maison tout en vous tenant à peine ensemble parce que votre partenaire est loin dans un centre de santé mentale? Je l’ai fait, deux fois. Avez-vous déjà dû quitter une carrière qui vous passionnait tant et sur laquelle vous avez excellé pour devenir un proche aidant à temps plein de votre mari âgé de 36 ans ? Je l’ai fait et non seulement c’est financièrement difficile mais extrêmement épuisant, quand à chaque fois que vous rencontrez quelqu’un de nouveau et qu’on vous demande » qu’est -ce que vous faites? » Vous sentir comme si vous devez vous expliquer. Avez-vous déjà parcouru la maison en essayant de calmer les enfants, de nettoyer le fouillis, de cuisiner les repas et de faire les devoirs tout en faisant consciemment un effort pour ne pas laisser votre mari seul trop longtemps? Je l’ai fait et crains d’échouer lamentablement »

Prendre soin du soignant

Sarah and Shamus Bernard

Ceci est ce que nous faisons. Ils ont le sentiment d’avoir perdu une partie d’eux-mêmes. Nous donnons ensuite une partie de nous-mêmes pour compenser. Ensuite, nous souffrons et ils souffrent et avant que quiconque ne s’en rende compte, il y a beaucoup de souffrance. Il y a certainement les moments où les gens ne sont pas censés être ensemble et sepasser d’ une note sont la meilleure option mais il peut toujours y avoir de la compassion et de l’empathie des deux côtés

Je pense qu’il y a beaucoup de culpabilité dans la communauté des conjoints et des aidants naturels à parler également des besoins de l’aidant naturel . La personne atteinte d’ESPT – leur histoire est énorme. Leur chagrin est énorme. Nous pouvons le voir et le sentir et le reconnaître. Mais il faut aussi savoir que le poids que nous portons est énorme, et nous sommes tout aussi important. Ce poids, le changement dans la relation, et trouver la complétude des deux personnes individuellement et comme on doit être l’intention. Ne laissez pas leur chagrin être plus grand que vous. Rappelez-leur aussi et encouragez-les à se rappeler que le TSPT n’est pas plus grave qu’eux.

Laissant causer SSPT les militaires ou tout incident qui se passent ed commence à devenir une partie de votre histoire. Mais laissez-le juste faire partie de l’histoire. Faire partie de l’histoire est différent de le laisser identifier qui vous êtes. Ton être est léger; aimante, belle et composée d’énergie dont L’essence est entière, pure et vraie. Votre essence est toujours aussi réussie et connectée. Les choses sont différentes maintenant mais pas fausses ou mauvaises, négatives ou brisées.

Vous êtes autorisé, et pas seul

Amber et Joe

L’histoire est différente mais le coeur est le même.

Je veux que vous entendre parce que , tant les conjoints et les soignants tak e, cela. Vous êtes autorisé . Vous êtes autorisé à faire des rêves. Vous êtes autorisé à avoir des sentiments. Vous êtes autorisé à parler. Vous êtes autorisé tenir l’espace et pleurer avec votre partenaire aussi. Vous êtes autorisé à gagner autant de temps que nécessaire pour votre partenaire, mais également à vous consacrer du temps. Vous êtes autorisé à faire tout ce dont votre cœur a besoin tout en les aimant et en étant la meilleure personne et le meilleur soutien possible et depuis toujours.

Cela peut également être un message pour la personne atteinte de SSPT. Vous êtes toujours autorisé à être VOUS. Votre vie sera différente et aura une apparence différente de celle d’avant, et c’est acceptable. Soyez là les uns pour les autres et trouvez un soutien parmi les gens qui remplissent votre coeur et votre vie avec positivité et la réalité de la vie. Trouvez le foyer et la communauté qui vous soutiennent dans le cheminement de votre partenaire. Aussi, remerciez-vous tous les jours car votre partenaire et le monde entier ne le diront peut-être pas assez. Je te vois. Je vous comprends. Je t’entends. Je reconnais votre vulnérabilité en tant que force. Vousn’êtes pas seul.

Rejoignez mon groupe et ma page facebook pour obtenir de l’aide, une communauté et de vrais conseils.

 

Elevated: Marketing Cannabis in the Age of Regulation banner

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *